28-01-2016, 19:33
|
|
|
Ik heb de laatste tijd veel last van slaapproblemen.. De tips van 't internet werken ook niet al te best en ik ben heel vaak toch echt heel erg vermoeid, maar ik kom gwn niet inslaap.. Iemand tips?
|
|
28-01-2016, 19:35
|
|
|
Wat doe je vanaf het avondeten tot je echt naar bed gaat?
__________________
"Ariel, listen to me. The human world is a mess. Life under the sea is better than anything they got up there."
|
|
29-01-2016, 16:07
|
|
|
Ik heb het zelfde, maar daar zorg ik zelf voor.. ik zit nog tot 5 minuten voor ik naar bed ga op mijn computer.
daardoor breekt je lichaam de "slaap" stoffen af. :l Ga voor het slapen een boek lezen, maar kijk zo min mogelijk naar schermen,.
|
|
29-01-2016, 16:12
|
|
Verwijderd
|
Ik drink sinds een tijdje warme melk voor ik ga slapen. En het werkt vaak wel.
|
|
30-01-2016, 05:34
|
||
|
Citaat:
|
|
 |
«
Vorige topic
|
Volgende topic
»
|
|
Soortgelijke topics
|
||||
| Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
| Lichaam & Gezondheid |
Slaap problemen Binkyboy97 | 21 | 09-11-2015 18:47 | |
| Lichaam & Gezondheid |
slaap problemen grietje kruizin | 1 | 10-01-2013 19:15 | |
| Liefde & Relatie |
Slapen... Malossi | 32 | 15-12-2007 15:15 | |
| Lichaam & Gezondheid |
(in)slaap problemen Daantje_0705 | 22 | 18-05-2005 16:44 | |
| Psychologie |
Ik kan mijn 'problemen' niet loslaten. Quiana | 19 | 28-07-2004 18:28 | |
| Liefde & Relatie |
Slapen bij elkaar volgens de ouders .... Verwijderd | 15 | 30-01-2003 23:33 | |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 17:43.
Adverteren