Mijn rug

aboe · **11-12-2004, 20:57**

Hey hey,

Ik had donderdag conditietraining op school. Na een oefening stond ik op en "ging ik door mn rug" ik kon helemaal niets meer. Het deed niet zon pijn als ik ontspande maar als mn rug aanspande verging ik van de pijn. Heb 2 dagen op bed gelegen. ( ik kon ook niet lopen) Vandaag weer gewoon gelopen en lang gezeten. Ik wilde de telefoon pakken en kreeg weer hetzelfde gevoel. Die steken! Ik kan mn nek niet draaien of naar beneden doen, dat voel ik heel goed op een plek in mn rug. Echt heel pijnlijk.
Zitten nu doet ook heel pijn

Weet iemand wat dit is? EN hoe dit over gaat? Dokterbezoek nodig?

Dank je wel

Liefs Aboe met een hele zere rug

Mara · **12-12-2004, 12:42**

Ga naar de dokter. Misschien heb je iets verrekt en heb je gewoon rust nodig, maar het kan ook zijn dat je fysiotherapie nodig hebt (misschien beweeg je verkeerd waardoor dit komt). Even een afspraak maken dus, de dokter kan je meer vertellen!

ekki · **12-12-2004, 18:56**

Ga inderdaad naar de dokter. Misschien is bedrust noodzakelijk, anders moet je juist bewegen denk ik.

Roos · **12-12-2004, 18:59**

Ga naar de dokter!

Mijn zusje en ik hebben allebei precies hetzelfde gehad. We zijn allebei doorgestuurd naar een manueel therapeut (die 'kraakt' je rug, dat doet geen pijn maar hij maakt je wervels weer los), en we kregen ook oefeningen.
Verder heb ik geleerd om een betere houding aan te nemen, zodat je klachten voorkomt, en ik doe af en toe nog wat oefeningen om mn spieren wat sterker te maken

Flip! · **15-12-2004, 19:02**

ik ben vorige week op een avond 2 keer door m'n rug gegaan. ik denk dat het lag aan het feit dat ik de hele dag al drug bezig was met breakdancen (schoolproject)

maar vandaag zat ik gewoon in de les, en ik ging weer door m'n rug

VLeinV · **19-12-2004, 23:49**

ouch! Hier heb ik ook al sinds m`n 13e (ofzo) last van!

Ik werd toen eerst naar een fysiotherapeut gestuurd en later naar Cesar Therapie voor het aannemen van een betere houding. Ik merk dat ik met zwaar sjouwen het erg in m`n rug krijg en dan weet ik eigenlijk ook al dat ik binnenkort door m`n rug zal gaan.

Zelf zat ik er ook nog aan te denken om misschien nogmaals aan de dokter te vragen wat er verder aan gedaan kan worden. Het zou zonde zijn om al vroeg arbeidsongeschikt o.i.d. te raken!

Theseus · **20-12-2004, 13:42**

Tijdens de repetitieperiode van een voorstelling waar ik in meespeelde ben ik ook een keer door mn rug gegaan. Moest van mn dansdocente gewoon rustig aan doen, niet meedansen, maar kijken en als het nog een keer zou gebeuren even langs de dokter gaan...

**20-12-2004, 15:19**

Citaat:

VLeinV schreef op 19-12-2004 @ 23:49 :
ouch! Hier heb ik ook al sinds m`n 13e (ofzo) last van!

Ik werd toen eerst naar een fysiotherapeut gestuurd en later naar Cesar Therapie voor het aannemen van een betere houding. Ik merk dat ik met zwaar sjouwen het erg in m`n rug krijg en dan weet ik eigenlijk ook al dat ik binnenkort door m`n rug zal gaan.

Zelf zat ik er ook nog aan te denken om misschien nogmaals aan de dokter te vragen wat er verder aan gedaan kan worden. Het zou zonde zijn om al vroeg arbeidsongeschikt o.i.d. te raken!

same here..

Doktersbezoek, die kan je vast meer vertellen...

VLeinV · **20-12-2004, 17:09**

ja, heb het nu ook al besloten.

Heb vanochtend gewerkt (ben alpha hulp bij de thuiszorg) en kan nu niet eens normaal meer lopen

**20-12-2004, 17:37**

Je hebt twee dagen in bed gelegen zónder een dokter te raadplegen? Lijkt me absoluut tijd voor een dokter.

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid	Zitbal goed voor mijn rug? jeroeno	2	19-02-2014 13:57
Lichaam & Gezondheid	Mijn rug zit heel vaak gewoon vast Noortjexx	3	09-12-2012 20:14
Lichaam & Gezondheid	Pijn onderin mijn rug FrantiC	12	11-12-2006 12:16
Lichaam & Gezondheid	pijn in rug Mo6	9	14-01-2005 14:46
Lichaam & Gezondheid	Enorme pijn in mijn rug.. Verwijderd	17	05-10-2003 17:38
Lichaam & Gezondheid	Pijn in mijn rug lord_mabizz	5	07-09-2003 18:52

12-12-2004, 12:42
Mara	Ga naar de dokter. Misschien heb je iets verrekt en heb je gewoon rust nodig, maar het kan ook zijn dat je fysiotherapie nodig hebt (misschien beweeg je verkeerd waardoor dit komt). Even een afspraak maken dus, de dokter kan je meer vertellen!

12-12-2004, 18:56
ekki	Ga inderdaad naar de dokter. Misschien is bedrust noodzakelijk, anders moet je juist bewegen denk ik. __________________ De enige domme vraag is de niet gestelde vraag. (© Caatje) \| Ik ben gelukkig, gelukkig (naar Brigitte K.) \| Koeien!!!! (© Brigitte Kaandorp) \| ergo

15-12-2004, 19:02
Flip!	ik ben vorige week op een avond 2 keer door m'n rug gegaan. ik denk dat het lag aan het feit dat ik de hele dag al drug bezig was met breakdancen (schoolproject) maar vandaag zat ik gewoon in de les, en ik ging weer door m'n rug __________________ take a walk on the wild side ت

20-12-2004, 13:42
Theseus	Tijdens de repetitieperiode van een voorstelling waar ik in meespeelde ben ik ook een keer door mn rug gegaan. Moest van mn dansdocente gewoon rustig aan doen, niet meedansen, maar kijken en als het nog een keer zou gebeuren even langs de dokter gaan... __________________ Het is niet makkelijk als je een monster bent...

20-12-2004, 17:09
VLeinV	ja, heb het nu ook al besloten. Heb vanochtend gewerkt (ben alpha hulp bij de thuiszorg) en kan nu niet eens normaal meer lopen __________________ - there`s more to language than just the words -

20-12-2004, 17:37
Verwijderd	Je hebt twee dagen in bed gelegen zónder een dokter te raadplegen? Lijkt me absoluut tijd voor een dokter.