Advertentie | |
|
09-01-2005, 14:31 | |
Lijkt het je niets om eens te gaan hardlopen? Er zijn op internet een hoop loopschema's voor beginners te vinden waar je mee uit de voeten zou kunnen. Wat ik er van weet is dat je van lopen meer vet kwijt raakt dan fietsen.
|
11-01-2005, 16:15 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Maar goed @ topic starter, het belangrijkste is constant op je voeding letten. Eet veel zuivel met granen, vezelrijk bruin brood met bv halva-jam, veel fruit en tussendoor een musli reep of sultana ofzo. Maar zo min mogelijk tot geen snacks zoals een mars, zit zeer veel vet in en bepaalde zoetstoffen die nog veel giftiger zijn dan suiker. Wat snacken kan bijna niemand weerstaan en dat is ook niet nodig, maar denk gewoon goed na als je iets pakt, oh dat is al m'n 4e koekje... Komt wel goed toch |
25-01-2005, 18:03 | ||
Citaat:
|
25-01-2005, 19:23 | ||
Citaat:
__________________
The teenage guide to popularity
|
25-01-2005, 22:14 | ||
Citaat:
|
26-01-2005, 09:58 | ||
Citaat:
|
Ads door Google |
26-01-2005, 11:39 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
27-01-2005, 19:20 | ||
Citaat:
|
01-02-2005, 17:41 | ||
Citaat:
__________________
I'm not to be trusted, I'm human
|
Advertentie |
|
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Lichaam & Gezondheid |
vet op armen weg trainen? Meertje | 19 | 23-07-2006 17:19 | |
Lichaam & Gezondheid |
buikspieroefeningen sansan | 54 | 31-10-2005 19:57 | |
Lichaam & Gezondheid |
Strakke buik x-ViXeN-x | 21 | 19-06-2004 08:35 | |
Lichaam & Gezondheid |
the Abswing werkt niet! on the rocks | 25 | 27-01-2004 16:42 | |
Lichaam & Gezondheid |
bovenarmen dunner SuPaHWoMaN | 10 | 31-07-2003 17:42 |