dieet dat werkt

stinkypinky · **03-04-2005, 13:15**

Weet iemand een goed dieet dat werkt?? Ik wil drie of vier kilo eraf, maar ik weet niet zo goed hoe. Ik ging eerst elke ochtend joggen en toen ging het er wel af, maar daar ben ik nu dus mee gestopt, omdat ik het niet volhield. En nu is het er weer aan

Dus nu wil ik een dieet dat snel en effectief is. Tips?

freakje · **03-04-2005, 13:28**

Er bestaat geen dieet dat snel en efficiënt werkt én waarbij de kilo's er achteraf niet direct terug bij komen.

Kijk eens in het voedingstopic...

**03-04-2005, 13:51**

www.40punten.nl

Maar.. ik zat na een week nog niet bij de 40 punten per dag.. Dus..

**03-04-2005, 14:12**

volgens mij denkt iedereen dat als je af wil vallen je alleen minder moet gaan eten ofzo..

wat is er mis met iedereen???

GA BEWEGEN
daar val je pas van af

coopergirl · **03-04-2005, 15:55**

montignac leefwijze!

Nog lekker ook! (Niet verwachten dat je binnen een week grote aantallen kilo's kwijt bent, het gaat om het veranderen van eetpatronen en effect op langer termijn. Het scheiden van koolydraten en vetten staat centraal in dit dieet. Je mag in principe zoveel eten als je wilt.

**03-04-2005, 16:08**

Hmm.. kijk in 't grote voeding en gezondheidtopic boven aan deze pagina.

MightyDuck · **03-04-2005, 16:11**

Citaat:

stinkypinky schreef op 03-04-2005 @ 13:15 :

mee gestopt, omdat ik het niet volhield.
nu wil ik een dieet dat snel en effectief is.

Luiheid en mentale zwakte zijn een mens grootste zonden.

Conclusie, snelle dieeten zijn onzin. Kijk hier anders eens en neem je tijd. 4kg in 6 tot 8 weken moet te doen zijn.

Encrypted · **03-04-2005, 16:14**

Onthoudt dat een dieet enkel werkt als je je er aan houdt! (logisch, maar goed...)
Het is voor een groot deel eigenlijk gewoon discipline.

En zoal al is vermeld, je moet minder energie binnen krijgen dan dat je verbruikt.

succes

**03-04-2005, 18:28**

Snelle dieten werken zelden blijvend en het werkt idd altijd alleen als je er aan houdt (bv. bij dat bewegen, logisch dat dat niet werkt als je er mee stopt).

Verder: lijntopic.

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Lichaam & Gezondheid	Voeding & Gezondheidstopic #23 Mobius	500	10-08-2009 16:28
Eten & Drinken	jouw eetpatroon, PWS tessavh2	51	17-01-2007 17:42
Eten & Drinken	dieet Donald Duck	7	11-12-2005 13:53
Lichaam & Gezondheid	Het Grote Lijntopic #28 Mara	478	10-01-2005 10:54
Lichaam & Gezondheid	Help: Dieet gezocht!! Didowoman	9	04-07-2002 20:24

03-04-2005, 13:15
stinkypinky	Weet iemand een goed dieet dat werkt?? Ik wil drie of vier kilo eraf, maar ik weet niet zo goed hoe. Ik ging eerst elke ochtend joggen en toen ging het er wel af, maar daar ben ik nu dus mee gestopt, omdat ik het niet volhield. En nu is het er weer aan Dus nu wil ik een dieet dat snel en effectief is. Tips? __________________ ik ben iemand, iemand is wat ik ben

03-04-2005, 13:28
freakje	Er bestaat geen dieet dat snel en efficiënt werkt én waarbij de kilo's er achteraf niet direct terug bij komen. Kijk eens in het voedingstopic... __________________ --- Aan de andere kant van de regenboog staat een GROTE pot met goud ---

03-04-2005, 13:51
Verwijderd	www.40punten.nl Maar.. ik zat na een week nog niet bij de 40 punten per dag.. Dus..

03-04-2005, 14:12
Verwijderd	volgens mij denkt iedereen dat als je af wil vallen je alleen minder moet gaan eten ofzo.. wat is er mis met iedereen??? GA BEWEGEN daar val je pas van af

03-04-2005, 15:55
coopergirl	montignac leefwijze! Nog lekker ook! (Niet verwachten dat je binnen een week grote aantallen kilo's kwijt bent, het gaat om het veranderen van eetpatronen en effect op langer termijn. Het scheiden van koolydraten en vetten staat centraal in dit dieet. Je mag in principe zoveel eten als je wilt. __________________ Just because you're paranoid doesn't mean they're not out to get you.

03-04-2005, 16:08
-(L)-	Hmm.. kijk in 't grote voeding en gezondheidtopic boven aan deze pagina.

03-04-2005, 16:14
Encrypted	Onthoudt dat een dieet enkel werkt als je je er aan houdt! (logisch, maar goed...) Het is voor een groot deel eigenlijk gewoon discipline. En zoal al is vermeld, je moet minder energie binnen krijgen dan dat je verbruikt. succes

03-04-2005, 18:28
Verwijderd	Snelle dieten werken zelden blijvend en het werkt idd altijd alleen als je er aan houdt (bv. bij dat bewegen, logisch dat dat niet werkt als je er mee stopt). Verder: lijntopic.