Wat heb je vandaag allemaal gegeten en gedronken? #19

[Mara]

Waarom posten sommige mensen soms wel 3x, telkens met een nieuwe aanvulling?

[***ailá***]

Queasy schreef op 16-04-2007 @ 19:44 :
Ik moet een 2-daagse laxeerdieet volgen, van mijn huisarts voor mijn ontlasting probleem

vandaag:
voor het ontbijt
1 zakje magnesiumsulfaat toegevoegd aan een groot glas water.
2 tabletten bisacodyl innemen

ontbijt(08:00)
2 sneden wit brood
1 plak kaas
1 zacht gekookt ei
2 koppen thee

Wame maaltijd (12:00)
2 koppen soep gemaakt van heldere ontvette bouillon met stukjes gekookte kip(zonder vel) gebonden met vermicelli
1 pakje nutridrink
1 glas appelsap

Avondeten(18:00)
2 sneden wit brood
1 kop heldere ontvette bouillon
2 plakjes kaas
2 koppen thee

2 uur na het avondeten
1 zakje magnesiumsulfaat, toegevoegd aan een groot glas water, en 2 tabletten bisacodyl innemen.

Dat magnesiumsulfaat is zoooooo vies. Brr, en nutridrink is ook niet te drinken, maar dat hoefte niet persé van mijn huisarts. Dat was meer zodat je nog wat voedingsstoffen binnen kreeg

Waarom eet je wit brood als je laxeermiddelen gebruikt en dus blijkbaar geobstipeerd bent?

[pantypasta]

Ontbijt:
- 3 Wortels
- 1 kopje vruchtenyoghurt vetvrij/suikervrij

Lunch:
- Stokbroodje gezond

Avondeten
- Sla, aardappelen en een eitje

[snoopy]

MeelFriek schreef op 16-04-2007 @ 22:28 :
Waarom posten sommige mensen soms wel 3x, telkens met een nieuwe aanvulling?

mja... ik heb ook s iedereen op de wijzig knop gewezen, maar dat vond men maar raar

gisteren:

3 beschuitjes met muisjes
2 grote sneden oerbrood met becel en gekookte worst
vissticks, krieltjes en heel veel sla
stracciatella yoghurt

sinaasappelsap
2 koppen thee
2 liter water

volgens mij vergeet ik nog iets...

***ailá*** schreef op 16-04-2007 @ 22:32 :
Waarom eet je wit brood als je laxeermiddelen gebruikt en dus blijkbaar geobstipeerd bent?

Dat vroeg ik mijn huisarts ook al.
Omdat de vezels in bruin brood aan de maagwand zouden blijven plakken, en dat zou averechts werken. Vandaar het witte brood.

[Yana]

2 boterhammen met appelstroop
1 droog knackebrotje

1 droge meergranen triangel

1 volle bak magere aardbei yoghurt 0% vet

1 droge boterham, 2 getoaste boterhammen met boter
+/- 50 gram sla, 1 tomaat, stukje komkommer, +/- 100 gram hüttenkäse

[girl-in-trouble]

~ 200 ml Activia drink.
~ 1 volkoren beschuitje met aardbeienjam light
~ 2 botehammen (1x niets, 1x chocopasta).
~ 1 pakje Wasa sandwich
~ 1,5 beker sojamelk.

(zit nu echt vol =|)

[Larry Flint]

ontbijt:
- 2 boterhammen met halvarine en fruithagelslag
- thee

lunch:
- 2 boterhammen pindakaas
- kleine matze met halvarine en suiker
- glas melk
- water

[***ailá***]

Queasy schreef op 17-04-2007 @ 08:32 :
Dat vroeg ik mijn huisarts ook al.
Omdat de vezels in bruin brood aan de maagwand zouden blijven plakken, en dat zou averechts werken. Vandaar het witte brood.

Serieus? Van wie heb je dat gehoord? Van wit brood is aangetoond dat het obstiperend werkt en van vezels krijg je toch een goeie peristaltiek. Tipje: eet pruimen

[Bloem]

***ailá*** schreef op 17-04-2007 @ 14:46 :
Serieus? Van wie heb je dat gehoord? Van wit brood is aangetoond dat het obstiperend werkt en van vezels krijg je toch een goeie peristaltiek. Tipje: eet pruimen

Als haar huisarts haar een bepaald dieet voorschrijft zou ik daar niet aan gaan rommelen.

[liek88]

Ontbijt
- 2 volkorenboterhammen (tomaatspread & kipfilet)
- vitalu volkoren cracker met rookkaas
- glas yogho light
Tussendoor
- appel
Lunch
- 2 volkorenboterhammen (pindakaas & filet americain)
- glas yogho light
Tussendoor
- sinaasappel
- volkorenboterham met filet americain

In het praktijkhuis gekookte aardappelen met broccoli en een tartaartje.

[Linda]

Ontbijt:
1 boterham met ham
1 boterham met pindakaas
1 kopje thee
1 matze met kalkoenfilet
1 cracotte met 15+ smeerkaas met magere ham
1 beker melk
Lunch:
2 boterhammen met kalkoenfilet
1 boterham met knakworst en curry
1 matze met ham
1 beker melk
Tussendoor:
1 glas crystal clear
1 pakje sultana
Avondeten:
Aardappels, met waarschijnlijk spinazie maar kan ook witlof zijn en iets van vlees.
1 bakje magere perzik yoghurt

's avonds waarschijnlijk nog een liga milkbreak of een bakje magere aardbei yoghurt

[blurred]

- 1 groene thee broodje met creamcheese erin
- 1 portie vruchtenyoghurt
- witte rijst met gemarineerde geroerbakte tofu
- 1 chocoladeijsje
- 1 kleine mango
- een paar gekruide crackertjes
- witte rijst met pittge groentencurry Eigenlijk kan ik helemaal niet tegen pittig voedsel...
- paar kleine stukjes cake met dadelvulling
- thee, water, 1 cola, 2 ginger ale

[Roosje]

- Yoghurt met cruesli.
- Koffie.
- Anderhalve kiwi.
- Veeeeel water.
- Een duisentvol bakje tomatensoep.
- Twee boterhammen daarbij.
- Een reepje witte bonbonbloc. <3

Ontbijt:
- kom brinta met wat lijnzaad
- boterham met boter en jam
- sinaasappel

Lunch:
- 2 boterhammen met tomaat en een beetje suiker
- 3 boterhammen met pindakaas
- glas sojamelk

Tussendoor:
- banaan
- klein schaaltje yofu met muesli en vruchtenhagel
- paar bekers sterrenmix-thee

Avondeten vanavond:
- rijst, witte bonen in tomatensaus en geroerbakte groenten (broccoli, wortel, courgette, paprika)
- schaaltje yofu met vlokken of zo

[Miss_kausalaya]

ligt het aan mij, of eten jullie veel op een dag? of ik eet te weinig zou ook nog kunnen hoor

Nja ik heb 2 kopjes cappuchino gedronken
1 kopje thee
2 broodjes met makreel.

En dat was het..

[noa-zut]

Miss_kausalaya schreef op 17-04-2007 @ 15:59 :
ligt het aan mij, of eten jullie veel op een dag? of ik eet te weinig zou ook nog kunnen hoor

Nee het valt mij ook altijd op, ik doe met zoveel eten bijna een week

OT: 's ochtends glas hero fruitontbijt

Lunch: Pistoletje Filet Americain

Drinken: 4 kopjes thee
Vanavond: Noodles met peultjes, bleekselderij, runderreepjes in sojasaus

[Nebel]

^ja maar jij hebt er als ik jou posts zie ook rare ideen over...

Maargoed. Ik snap niets van dit topic. Waarom mag dit hier wel? Ik word gek van iedereen die alles met elkaar gaat vergelijken en al die eetgestoorde gedachtes die hier rondzwieren. Ik heb er voor mezelf weinig last van, maar ik vind het gewoon raar dat dit topic er is. Al die meisjes die te weinig eten en dan wanhopig vragen of het teveel is en dan van andere meisjes die te weinig eten te horen krijgen dat het niet weinig is?

[Yana]

Stiekem voel ik een eind van dit topic aankomen...Gezien de toenemende kritiek en mensen die steeds reageren op elkaars lijstje, waar Bloem het niet mee eens is. Misschien kunnen we ergens een discussietopic openen om meningen te peilen?

[IcedEarth]

Grote bak yoghurt met muesli
2 schijven watermeloen
1 boterham met duopenotti
1 boterham met boter en jam
2 knäckebrödjes met tuinkerssmeerkaas
1 knäckebrödje met duopenotti
handje "zwartwitjes"
1 pot venkel-anijs-zoethout-thee
1 flesje (halve liter ofzo) sinaasappelsap

Straks:
gebakken aardappels met champignons, doperwtjes, ui en tomaat.
Salade met sla en pijnboompitten,zonnebloempitten en pompoenpitten.
Als toetje druiven en watermeloen.

[Bloem]

Yana schreef op 17-04-2007 @ 16:39 :
Stiekem voel ik een eind van dit topic aankomen...Gezien de toenemende kritiek en mensen die steeds reageren op elkaars lijstje, waar Bloem het niet mee eens is. Misschien kunnen we ergens een discussietopic openen om meningen te peilen?

Kijk anders even op Beleidszaken, daar is een tijdje geleden al zo'n topic geopend. Ik ben iig niet blij met hoe het nu loopt, dat klopt. Niet alleen ik trouwens, maar omdat ik hier FB ben kom ik de boodschap overbrengen

[Mara]

Ik ben al die eetgestoorde meisjes à la noa-zut ook best zat, vooral dat aanmoedigen ("je eet helemaal niet weinig joh!") vind ik strontirritant.

[Nebel]

MeelFriek schreef op 17-04-2007 @ 16:53 :
Ik ben al die eetgestoorde meisjes à la noa-zut ook best zat, vooral dat aanmoedigen ("je eet helemaal niet weinig joh!") vind ik strontirritant.

Precies. Het is op zich niet vreemd dat dit gebeurd maar ik erg me vooral aan het aanmoedigen en de triggerende werking van dit topic.

[Mara]

Het werkt voor mij niet triggerend, maar het zend gewoon een heel verkeerd signaal uit naar vatbare meisjes. Maar goed, hier is een ander topic voor, dus ik houd m'n mond wel hier

[paprika]

ontbijt

- koffie
- 2 bb met kaas

tussendoor

- tomaat
- pot groene thee met citroen

lunch

- glas karnemelk
- 2 bb met kaas
- 2 bb met la vache qui rie

straks

- pita's met shoarma, sla, tomaatjes

[hellebel]

ontbijt - 4 bruine boterhammen met vegan roomkaas
glas sojachocomel

lunch - 4 bb met pindakaas

zometeen nasi met sperzieboontjes
en erna een banaan

en biertjes

***ailá*** schreef op 17-04-2007 @ 14:46 :
Serieus? Van wie heb je dat gehoord? Van wit brood is aangetoond dat het obstiperend werkt en van vezels krijg je toch een goeie peristaltiek. Tipje: eet pruimen

Dat is een speciaal dieet om je darmen leeg te krijgen. Het magnesiumsulfaat zorgt ervoor dat de ontlasting zacht wordt. (En is idd echt walgelijk )

Nutridrink, daarvan denk je in eerste instantie: "hm, best lekker"
Maar er zit echt een misselijkmakende nasmaak aan.

Ik moest twee dagen lang exact hetzelfde dieet volgen voor een darmonderzoek waar mijn darmen dus ook, vanzelfsprekend, leeg moesten zijn.

ot:

Twee zonnepit boterhammen met nutella
bruin broodje met sla, ham, komkommer en ei
twee zonnepit boterhammen met sandwichspread en komkommer
bakje optimel aarbeien yoghurt
zo'n frusi ding met fruit, yoghurtijs en muesli, erg lekker

Anderhalve liter water
Anderhalve liter groene thee

straks albert heijn excellent toscana pizza

Ontbijt:
Tosti ham/kaas
Glaasje sisi no bubbles
Tussendoor:
2 puntjes roomboterkoek
Middag:
Bruin broodje appelstroop
Tussendoor:
Appel
Paaseitje (tja..we hebben nog steeds eieren over!)
Flesje water
Zometeen:
Argentijnse Beef Chimichurri
Melk

[Madelieff]

krentenbol met omega3-boter
boterham met slankie smeerkaas komijn
mandarijntje

2 plakjes winterkoek <3

2 boterhammen met kaas en komkommer
1 snee roggebrood met pindakaas

appel
2 blokjes chocola

pandanrijst met bloemkool, ui en currypaste
schaaltje vanillevla

straks nog fruit en een glas optimel

[IcedEarth]

MeelFriek schreef op 16-04-2007 @ 22:28 :
Waarom posten sommige mensen soms wel 3x, telkens met een nieuwe aanvulling?

uit studie-ontwijkend-gedrag

[Jilke]

Uhh,,

Vanochtend 1 boterham met vruchtenhagel & een beker perzik-sinaasappelnectar,,

1e pauze.. 2 boterhammen met appel-perenstroop..

Thuis.. 1 boterham met vruchtenhagel, 1 broodje met pindakaas&kaas, en 1 broodje met pindakaas. En weer een beker perzik-sinaasappelnectar..

1 beker melk & 2 Liga koekjes,,

2 kauwgompjes..

en avondeten duss,,

[***ailá***]

Bloem schreef op 17-04-2007 @ 15:05 :
Als haar huisarts haar een bepaald dieet voorschrijft zou ik daar niet aan gaan rommelen.

Excuseer, daar had ik ff overheen gelezen
Ik weet alleen dat pruimen ervoor zorgen dat je beter uh... poept.

Dat magnesiumsulfaat is zoooooo vies. Brr, en nutridrink is ook niet te drinken, maar dat hoefte niet persé van mijn huisarts. Dat was meer zodat je nog wat voedingsstoffen binnen kreeg

ik weet t, heb het zelf ook meegemaakt. Ik voel met je mee

Ontopic:

Ontbijt:
- 2 bruine boterhammen, 1 met pepercervelaat, 1 met kipgehakt
- 1 pakje sinaasappelsap

Tussendoor:
- 1 kopje thee
- 1 lolly met colasmaak (omdat ik een prik had gekregen )

Lunch:
- 2 bruine boterhammen met kipgehakt
- 1 glas dubbeldrank mango en guanabana (ofzo)

Tussendoor :
- 1 kopje thee
- 1 stukje appeltaart
- 1 koekje

En zometeen avondeten:
- rijst
- wokgroenten
- sperziebonen
- rundvlees --> biefstukje
- en sap

Martha my dear schreef op 17-04-2007 @ 17:33 :
Dat is een speciaal dieet om je darmen leeg te krijgen. Het magnesiumsulfaat zorgt ervoor dat de ontlasting zacht wordt. (En is idd echt walgelijk )

Nutridrink, daarvan denk je in eerste instantie: "hm, best lekker"
Maar er zit echt een misselijkmakende nasmaak aan.

Ik moest twee dagen lang exact hetzelfde dieet volgen voor een darmonderzoek waar mijn darmen dus ook, vanzelfsprekend, leeg moesten zijn.

ot:

Twee zonnepit boterhammen met nutella
bruin broodje met sla, ham, komkommer en ei
twee zonnepit boterhammen met sandwichspread en komkommer
bakje optimel aarbeien yoghurt
zo'n frusi ding met fruit, yoghurtijs en muesli, erg lekker

Anderhalve liter water
Anderhalve liter groene thee

straks albert heijn excellent toscana pizza

Ja idd. En ik houd me gewoon netjes aan dat papier
Nutridrink heb ik niet meer genomen, het was niet persé noodzakelijk, en ik werd er echt beroerd van.

[naam ingebruik]

ochtend
craker met hagelsag en boter
middag
1bb met ei
avond
halve schep bloemkool en gehaktbal

na judo
half pak drinken

nu
nog meer drinken

***ailá*** schreef op 17-04-2007 @ 19:39 :
Excuseer, daar had ik ff overheen gelezen
Ik weet alleen dat pruimen ervoor zorgen dat je beter uh... poept.



ik weet t, heb het zelf ook meegemaakt. Ik voel met je mee

Ontopic:

Ontbijt:
- 2 bruine boterhammen, 1 met pepercervelaat, 1 met kipgehakt
- 1 pakje sinaasappelsap

Tussendoor:
- 1 kopje thee
- 1 lolly met colasmaak (omdat ik een prik had gekregen )

Lunch:
- 2 bruine boterhammen met kipgehakt
- 1 glas dubbeldrank mango en guanabana (ofzo)

Tussendoor :
- 1 kopje thee
- 1 stukje appeltaart
- 1 koekje

En zometeen avondeten:
- rijst
- wokgroenten
- sperziebonen
- rundvlees --> biefstukje
- en sap

Mja pruimen mag dus niet.
Moest me precies houden aan dat dieet
Gelukkig zit het er op. Nu alleen nog hopen dat ik vannacht rustig slaap.

[dennis018]

Ontbijt/Tussendoor
Niks had me verslapen en had ook geen geld bijme om iets te halen
Lunch (bij La Place)
1 focaccia (met veel sla, prei & kip kerrie)
1 grote punt kwarktaart met stukjes aardbei/ananas/kiwi erop
Diner
sedanini bolognese
Toetje
kommetje (van ongeveer 200gram) bitterkoekjes vla
Later op de avond
1 glas vers-geperst sinaasappelsap
1 appel

[darkfairy]

smorgens
1 plakje worst

smiddags
1 sneetje brood met boter

savonds
2 boterhammen met kaas

[zoemzoem]

Ontbijt:
+ 2 beschuitjes met hagelslag
+ glas melk
+ chocoladekoekje

Lunch:
+ 2 bruine boterhammen met hard gekookt ei, zout en fritessaus
+ 2 bruine boterhammen met selleriesalade
+ water

Avondeten:
+ glas multivitaminedrank
+ sperzieboontjes, aardappels uit de oven, falafel, knoflooksaus

Tussendoor:
+ 2 chocoladekoekjes
+ paar gomballen
+ stroopwafel
+ melkliga
+ appel
+ water
+ beker tuinkruidenbouillon
+ 2 glazen cola

ha ik bied tegenwicht tegen alle teweinigetende mensen

2 roggebrood hagelslag
2 roggebrood jam
bounty
patat
lasana mexicana
jalapenopepers met kaas
chocoladetaart
en nog een stukje mokkataart en nog iets
en volgens mij ben ik nog wat vergeten, maar alles vandaag was lekker!

Ave schreef op 17-04-2007 @ 23:04 :
ha ik bied tegenwicht tegen alle teweinigetende mensen

O: 3 boterhammen vega ham, kaas, pindakaas, magere melk (oeps foutje van mam), thee, water.
T: chocoladebrood met boter, thee.
L: 4 boterhammen vega ham, kaas, pindakaas, appelstroop, halfvolle melk, thee.
T: appel.
D: 3 pannenkoeken stroop, poedersuiker, kaas, schaaltje appelmoes, banaan, water.
T: 1 pakje milkbreak, 4 blokjes chocolade, beker chocolademelk.

En dit is eigenlijk te weinig voor mij op dit moment.

[AlopiA]

Ontbijt:
- boterham met halvarine en frambozenjam
- glas jus d'orange
- glas water

[Roosje]

- Yoghurt met cruesli.
- Rio de Janeirokoffie. <3
- Veeeel water.
- Beschuitje met kaas.
- Handje pinda's.
- Tosti met belegen kaas & ketchup.
- Geroosterde boterham met eiersalade.
- Twee peperkoekjes.
- Twee bastognekoeken.
- Anderhalve kiwi.
- Een appel met yoghurt.
- Macaroni met pestosaus, een klein bord.
- Nog meer water.
- Een bakje yoghurt met suiker.
- Een schaaltje naturelchips.

ochtend:
all bran fruit 'n fibre met melk
koffie

tussendoor:
paar slokjes cola van 't blikje van m'n broer
'k wou tijdens de pauze van de les eigenlijk iets lekkers gaan halen à la bioyoghurt met aardbeien ofzo, maar er stond te veel volk aan te schuiven in de cafetaria, en de automaat was leeg, op D6 na, en dat was Kinder Bueno, en dat vind ik wel heel lekker, maar de 6-knop werkte niet
dus had ik niks lekkers

middag:
en toen kwam ik op kot aan en zag ik dat er werkelijk NIKS in huis was om te eten, behalve wat blikvoer, dus heb ik een blikje tonijn en een blikje maïs door elkaar gerommeld. was eigenlijk best lekker.
en toen heb ik nog een actimelleke gedronken.
en ik denk dat ik nog een stuk peperkoek ga nemen, want ik heb ontdekt dat we dat nog wel hebben. en een kopje koffie zetten.
ik had eigenlijk wel rijst kunnen koken voor bij die tonijn/maïsmengeling, maar dan moest ik eerst een pot afwassen en daar had ik geen zin in.

straks wat zevengranenkoekjes, en deze avond gaan we bij Greenway eten, dus dat wordt waarschijnlijk de chilli wrap.
oh, en van dat lekker fruitsap, die cocktail met frambozensap, lekkah

Vier boterhammen met eiersalade
Twee grote glazen limonade

Edit

[Larry Flint]

ontbijt:
- 2 boterhammen smeerkaas met komkommer
- 0,5 l water

tussendoor:
- rijstwafel met pindakaas
- rooibosthee

lunch:
- 2 boterhammen pindakaas met augurk
- bakje muesli met halfvolle melk

Ontbijt
Twee donkere volkoren boterhammen met nutella
Activia yoghurtje abrikoos
Grote mok groene thee
Tussendoor
Pakje Evergreen Crunch, appel&peer
Twee plakjes 'plaquette' chocolade (van die hele dunne plakjes pure chocolade voor op brood)
Half liter flesje ice tea perzik
Lunch
Krentenbol
Twee donkere volkoren boterhammen met een dun laagje lightfritessaus, gerookte achterham en wat ringetjes bosui
Drie grote mokken groene thee

Straks
Spinazie, rundervink en gekookte aardappelen
En heel veel groene thee

Tot nu toe 1 croissant. Totaal geen honger.

[dennis018]

domus schreef op 18-04-2007 @ 16:25 :
Tot nu toe 1 croissant. Totaal geen honger.

Wij nederlanders hebben nooit honger, alleen lekkere trek

[blurred]

- kom yoghurt met honingcornflakes
- bakje met soort van kleine soepstengels die je in pasta moet dopen
- 1 vrij grote gedroogde vijg
- Veggie Deltie sandwich van de Subway
- 1 kleine mango
- wat gekruide crackertjes
- 2 cakejes en chocola
- gemarineerde tofu (2 soorten) en paddestoelen met witte rijst
- thee, water, 2 instant-koffie, 1 grapfruitsap

Ontbijt:
1 bruin broodje duo.choco pasta
Kopje kaneelthee met suiker
Middag:
1 bruin broodje appelstroop
Water
Tussendoor:
Appel
1 roomboterkoekpuntje
Water
Avond:
Pizza vetiana
Melk

Straks nog wicky appelsap & sisi o.i.d.