zwemmen

[__XXAMYXX__]

met dit wqarme weer zwem ik elke dag

hebbe jullie tips wak kan doen om af te vallen in het zwembad (behalve baantjes trekken )

[0oFZo0]

100× de trap van de glijbaan oprennen

[markeerstift]

water aerobicsss
dat doen ze op campings ook altijd

[__XXAMYXX__]

se hebbe geen glijbaan en ik sie me nog nie areobike

[__XXAMYXX__]

__XXAMYXX__ schreef op 20-06-2005 @ 18:05 :
areobike [/B]

dat schrijf ik verrot

[j.casablancas]

ff serieus, het is misschien wel belangrijk en interessant om dit onderzoek te lezen:

http://thefactsaboutfitness.com/research/swimming.htm

hieruit blijkt dat zwemmen niet echt effectief is om af te vallen.

[__XXAMYXX__]

j.casablancas schreef op 20-06-2005 @ 18:11 :

hieruit blijkt dat zwemmen niet echt effectief is om af te vallen. [/B]

jammer toch maar iets andrs zoeken maar niet met dit weer

[j.casablancas]

__XXAMYXX__ schreef op 20-06-2005 @ 20:43 :
jammer toch maar iets andrs zoeken maar niet met dit weer

hardlopen op het strand in bikini, en daarmee maak je niet alleen jezelf blij

[__XXAMYXX__]

[Ici-Paris_#]

Je kunt zwembad in springen via het trappetje er weer uit van de duikplan gaan. Via de glijbaan. Water gevecht houden

[Mr.Oizo]

Watertrappelen.

[Vejji]

van zwemmen val je niet af, je word er alleen maar zwaarder van door de spieren die je opbouwt, ga maar gezond eten heeft meer effect.

en het warme weer is ook al over hoor

[rare kwast]

0oFZo0 schreef op 20-06-2005 @ 17:50 :
100× de trap van de glijbaan oprennen

ja whahaahha en dan te hard en onwijs onderuit gaan