Te dun..

[Wasp]

Ten 1e, excuses als dit topic al eerder is voorgekomen.

Naja, ik ben 1.91 lang, en ik weeg 72 kg.
Ik vind mezelf gewoon véél te dun.
M'n buik zelf is opzich wel ok, alleen alles wat daarboven zit, is minder.. Gewoon echt dun.
Ik eet echt veel, maar ik kom gewoon niet aan.
Ik word alleen maar langer.
Omdat ik sinds kort een vriendin heb, en ze me toch ooit eens moet zien met een 'ontbloot bovenlichaam', voel ik me er gewoon niet goed bij.
Ik weet al wat je denkt, blablabla, als ze echt om je geeft neemt ze je hoe je bent blabla.
Maar tóch voel ik mezelf er niet goed bij.

Nu de simpele vraag..
Hoe kan ik een beetje 'breder' worden?

[badtothebone]

Ik heb je foto bekeken en je ziet er helemaal niet dun uit.
En als het echt je vriendin is (die van je houd) dan maakt het haar echt niet uit en weet ze zeker al hoe je eruit ziet.

[metalgurlie]

misschien us gaan fitnessen? helpt misschien wel.. iig succes!

[Joyce-b]

metalgurlie schreef:
misschien us gaan fitnessen? helpt misschien wel.. iig succes!

Yep, fitness kan je inderdaad breder maken, wanneer je met gewichten gaat werken.
Je kan gewoon een keer informeren bij een sportschool bij jou inde buurt, en als je dan ook nog aangeeft wat je precies wil (in jouw geval het breder worden) kan je misschien ook nog een appart programma afwerken dat zich daarop richt..

veel succes

[miro]

he Wasp!
Jij hoeft je echt geen zorgen te maken hoor! volgens mij heb ik ook ooit een foto van je gezien en dat zag er best goed uit. Mijn ex was 1.87 en weet je hoeveel die woog? 58 kilo, met kleren aan, en hij vrat zich de pleuris.

Als je dr echt heel veel mee zit, ga dan lekker fitnessen of zow... je zult zien dat je snel verbetering ziet, en er zijn altijd mensen die daar werken die je een goed trainingsschema kunnen geven. Ik denk trouwens niet dat je vriendin zal schrikken hoor, als ze je met ontbloot bovenlichaam ziet. Ze kent je toch al, ook met kleren aan, zal zij heus wel zien hoe je dr uitziet (dr onder)

Succes ermee!!
Miro

[Dikkie]

waaaaaaat !?!?!

ik ben 1.87 en ik weeg 81 kg
en ik ben NIET dik

volgens mij kan dat echt niet hoor dat je ex 58 kilo woog, dat is anorektia

[miro]

Dikkie schreef:
waaaaaaat !?!?!

ik ben 1.87 en ik weeg 81 kg
en ik ben NIET dik

volgens mij kan dat echt niet hoor dat je ex 58 kilo woog, dat is anorektia

twas toch echt zo, hij at echt heel veel, en ik was de meeste tijd bij hem dus hij had dus echt geen anorexia, trouwens zn broer was ook zo dun.

tis trouwens niet leuk als mensen dun zijn en er wordt vanzelf aangenomen dat diegene dan maar anorexia heeft.
------------------
Omdat ik altijd met mijn gedachten ergens anders ben, kom ik overal ll ll NEEM JE DROMEN MEE DE DAG IN!ll

[Dit bericht is aangepast door miro (27-10-2001).]

[Emilia]

Ik heb het eens uitgerekend en je gewicht valt binnen de normale grenzen.
Je zou eens fitness of powertraining of zo kunnen proberen en dan vooral oefeningen vragen voor je armen of zo.
Het is volgens mij heel normaal dat je nu nog niet zo 'breed' bent, want je bent nog niet volgroeid.
Ik weet niet of dit je geholpen heeft.
Alvast succes!

[*meissie*]

ik weet het niet, gewoon veel eten, en goed trainen, ik kwam eerst ook niet aan toen ik veel ging eten, maar nu zit er echt al weer in een 2 weken ofzo, 4 kilo aan...

[ekki]

Dikkie schreef:

volgens mij kan dat echt niet hoor dat je ex 58 kilo woog, dat is anorexia

misschien (lijkt mij) een snelle spijsvertering. dan kan je namelijk best wel dun zijn en toch lang en veel eten ofzo. de schildklier zou (te) snel kunnen werken ofzo.

[Wasp]

Ik ben met m'n ouders aan het overleggen, waarschijnlijk ga ik een tijdje (maand of 2, 3) aan fitness doen, kijken of het überhaupt wel helpt..

Bedankt voor de reacties!

ik ben 194cm
en 74 kilo
dus ong. hetzelfde als jij
ik zit nu een half jaartje op fitness..bij mij gaat het nie echt hard...zal wel door mn genen komen
maar ik eet nu wel wat meer eiwitten en dat helpt wel is goed voor de spieren

merk zelf wel dak sterker word maar nu nog zien he

[MaakUt]

idd.. als je postuur gewoon smal is word je echt niet ineens breed... kan je trainen tot je een ons weegt

[The Wanderer]

veel fitnessen, veel eiwitten/proteinen etc eten

[Dotcom]

Ik vind het ook zuigen, ik weeg maar 56kg en ik ben 1,78m.
Ik ben echter niet dun! Hoe kan dat?

[Kruymeldtje]

Mijn waarde wasp,
het kan nog leuker: ik ben 19, ben ongeveer 1.84 m en weeg maar een uiterst gezellige 56 kg. ik eet ook behoorlijk veel, maar kom ook heel erg weinig aan.
fitnessen is een slimme optie om je zelfverzekerder te voelen over je lichaam.

[Marc S]

Kruymeldtje schreef:
Mijn waarde wasp,
het kan nog leuker: ik ben 19, ben ongeveer 1.84 m en weeg maar een uiterst gezellige 56 kg. ik eet ook behoorlijk veel, maar kom ook heel erg weinig aan.

Ik ben bijna 21, 1m88 en weeg nu 65kg...

Een half jaar geleden zat ik op 58kg

Toen kon ik zelfs mijn botten zien

Nu gelukkig niet meer direct

Met andere woorden: met 72kg hoef je jezelf echt geen zorgen te maken...