ijzer

Breg · **23-10-2002, 11:03**

Volgens de dokter moet ik meer dingen eten waar ijzer inzit. Alleen ben ik vergeten te vragen waar dat dan allemaal inzit. Ik weet dat in vlees ijzer zit (toch?), maar ik ben vegetarier.
Dus weet iemand in welke producten nog meer ijzer zit?

utopian me · **23-10-2002, 11:07**

in spinazie en abrikozen iig, meer weet ik zo gauw niet.

**23-10-2002, 11:08**

roosvicee?

Quiana · **23-10-2002, 11:11**

In groente dacht ik?
Uhm, aubergine, spinazie,
en nog een paar buitelandse groenten..
*krijg daar altijd uitslag van :\*
Hm.. t stond ook op een site
als het goed is,
zal ff kijken of k m nog weet

Ilsch · **23-10-2002, 11:23**

appelstroop

Ilsje · **23-10-2002, 11:52**

Citaat:

bloempjuh schreef:
Er is inderdaad roosvicee waar extra ijzer aan toegevoegd is geloof ik.

Dat heet roosvicee Ferro

**23-10-2002, 11:55**

In spinazie zit wel ijzer, maar dat neemt je lichaam niet op. Je kan beter roosvicee ferro drinken en appelstroop op je brood doen óf je koopt gewoon een potje met ijzersuplementjes...

tacidvs · **23-10-2002, 12:18**

Citaat:

Ilsje schreef:
Dat heet roosvicee Ferro

Damn, wat een marketing-technisch vernuft.

**23-10-2002, 12:38**

in noten zit ook ijzer

Choke · **23-10-2002, 13:03**

Citaat:

Sleeping Beauty schreef:
appelstroop

jaaaaah.. heel veel..

DutchGirl · **23-10-2002, 15:46**

Citaat:

Breg schreef:
Volgens de dokter moet ik meer dingen eten waar ijzer inzit. Alleen ben ik vergeten te vragen waar dat dan allemaal inzit. Ik weet dat in vlees ijzer zit (toch?), maar ik ben vegetarier.
Dus weet iemand in welke producten nog meer ijzer zit?

ik heb het zelfde probleem en tegen mij zei hij dat ik roosvicee nog iets moest halen waar veel ijzer in zat en spinazie eten ensow

Cat · **23-10-2002, 17:48**

In spinazie zit niet veel ijzer (in tegenstelling tot wat veel mensen denken door Popeye

)

In sla daarentegen wel.

**23-10-2002, 18:22**

Citaat:

Cat schreef:
In spinazie zit niet veel ijzer (in tegenstelling tot wat veel mensen denken door Popeye )

In sla daarentegen wel.

D'r zit juist héél veel ijzer in, alleen neemt je lichaam het niet op...

nogwatjuh · **23-10-2002, 20:40**

sinaasappelsap

the_conquer · **24-10-2002, 20:02**

Fietsen is gezond. Eet een fiets!

groeten

the conquer

**24-10-2002, 20:17**

Ik weet niet of het waar is, maar ik heb ook wel eens gehoord dat in tomaten best wel veel ijzer zit.

mathfreak · **24-10-2002, 20:44**

Citaat:

ABgirl schreef:
Ik weet niet of het waar is, maar ik heb ook wel eens gehoord dat in tomaten best wel veel ijzer zit.

Dat valt tegen. Volgens tabel 74 van Binas komt er in 100 gram rauwe tomaat maar 0,3 miligram ijzer voor.

**24-10-2002, 20:51**

Citaat:

mathfreak schreef:
Dat valt tegen. Volgens tabel 74 van Binas komt er in 100 gram rauwe tomaat maar 0,3 miligram ijzer voor.

Oh, ok. Ik heb pas die tabel nog even zitten bekijken, maar had daar niet op gelet.

katje3 · **29-10-2002, 22:57**

Heb ook een heel groot ijzer tekort. Mij hebbe ze altijd gezegd dat in groene groenten zoals sla en spinasie dus veel ijzer zit. en natuurlijk ook in vlees maar was vegetariër. Ik neem dus nog altijd ijzertablette. Ik eet nu af en toe omdat het moet een stuke vlees

Soortgelijke topics
Forum	Topic	Reacties	Laatste bericht
Huiswerkvragen: Exacte vakken	[SK] ijzer met koper(II)sulfaatoplossing pepernootje	9	01-03-2011 17:53
Huiswerkvragen: Exacte vakken	[SK] [Molberekeningen] IJzer uit ijzererts Chris-Verhoeckx	9	21-01-2009 21:03
Lichaam & Gezondheid	ijzer bijpakken & stoelgang. epidemic	30	30-01-2007 16:33
Huiswerkvragen: Exacte vakken	[SK] ijzer Skilly	7	02-03-2005 19:42
Verhalen & Gedichten	Ijzer Valentijn	5	22-05-2003 14:53
Huiswerkvragen: Exacte vakken	IJzer(II)zouten nightwish_assie	6	01-03-2003 15:25

23-10-2002, 11:03
Breg	Volgens de dokter moet ik meer dingen eten waar ijzer inzit. Alleen ben ik vergeten te vragen waar dat dan allemaal inzit. Ik weet dat in vlees ijzer zit (toch?), maar ik ben vegetarier. Dus weet iemand in welke producten nog meer ijzer zit?

23-10-2002, 11:07
utopian me	in spinazie en abrikozen iig, meer weet ik zo gauw niet. __________________ Dus daar liep ik als in een sprookje, toen ik een man met konijn tegenkwam. Het konijn liep weg. 'Ach, dat doet ie wel vaker' zei de man.

23-10-2002, 11:11
Quiana	In groente dacht ik? Uhm, aubergine, spinazie, en nog een paar buitelandse groenten.. krijg daar altijd uitslag van :\ Hm.. t stond ook op een site als het goed is, zal ff kijken of k m nog weet __________________ Drie.

23-10-2002, 11:55
Verwijderd	In spinazie zit wel ijzer, maar dat neemt je lichaam niet op. Je kan beter roosvicee ferro drinken en appelstroop op je brood doen óf je koopt gewoon een potje met ijzersuplementjes...

23-10-2002, 17:48
Cat	In spinazie zit niet veel ijzer (in tegenstelling tot wat veel mensen denken door Popeye ) In sla daarentegen wel.

24-10-2002, 20:02
the_conquer	Fietsen is gezond. Eet een fiets! groeten the conquer __________________ Better to reign in hell than to serve in heaven

24-10-2002, 20:17
Verwijderd	Ik weet niet of het waar is, maar ik heb ook wel eens gehoord dat in tomaten best wel veel ijzer zit.

29-10-2002, 22:57
katje3	Heb ook een heel groot ijzer tekort. Mij hebbe ze altijd gezegd dat in groene groenten zoals sla en spinasie dus veel ijzer zit. en natuurlijk ook in vlees maar was vegetariër. Ik neem dus nog altijd ijzertablette. Ik eet nu af en toe omdat het moet een stuke vlees

23-10-2002, 11:23
Ilsch	appelstroop

23-10-2002, 20:40
nogwatjuh	sinaasappelsap